Цитата:
Сообщение от persikk
что сказать Ресничка?у каждого свой путь к стройности.ты конечно можешь называть это бредом.но тем не менее именно так записывая подсчитывая я добилась результата а иначе ни чего не помогало.спортом я тоже занимаюсь бегаю 4 раза в неделю по часу.
|
да я ж не против
извини,если обидела. если тебе это помогает,то хорошо. но все же мне кажется,что 1100 ккал - это мало... потому что норма для взрослого человека 2000 ккал в день