а у меня когда-то само все ушло... в подростковом возрасте много набрала веса (не потому что много жру - кушаю я мало,а из-за стресса,да и переходный возраст дал о себе знать). воть. а буквально классе в 11,за год,похудела на 15 кг...
щас вес держится стабильно. но из-за страха немного ограничиваю себя в сладком (но не полностью),не пью газировку,не ем на ночь (исключение - новый год) и делаю зарядку.
__________________
Если тяжёлый характер мешает вам плыть по течению,сделайте его поговнистей!
|