Сообщение от ресничка

Девочки, есть кто давно этим занимается и хорошо разбирается?
Помощь мне нужна.

Вычислила я себе примерную норму для похудения (дефицит небольшой). Считаю уже неделю. Суть в том,что я укладываюсь по калорийности очень легко, но у меня меньше нормы белков и углеводов, зато жиров прям тютелька в тютельку либо больше выходит.
1. Буду ли я худеть? Ведь дифициь ккал все же есть.
2. Как мне уменьшить жиры? Вроде жирного особо не ем, а все равно