В свое время была очень большая проблема с животом в связи с тем что во время беременности было многоводие. Была набрана большая масса фактически и живот очень растянуло. После родов как только стало возможно стала заниматься снова спортом. Худелось в хорошем темпе, но карман живота сильно не уходил. К сожалению, сразу никто не дал мне совет - сочетать занятия спортом с массажем у хорошего специалиста. Именно это сочетание помогло убрать проблему на 85%. Но обратно конечно до идеала убрать не вышло, но по крайней мере выглядит все прилично уже.
|