Считаю, что красивое подтянутое и стройное (не тощее, а именно стройное) нравится всем без исключения! Но для этого надо работать над собой: правильно питаться, заниматься спортом (хотя бы ходить минимум по 40-60 минут в день), отказывать себе в сладком (не всегда, конечно, все мы его любим) и т.д. Но вот иметь силу воли и соблюдать такие простые правила может не каждая) почему? мне кажется, банально из-за лени. Я видела много примеров среди своих знакомых, которые брали себя в руки и добивались результатов, люди начинали новую жизнь без отговорок и лишнего веса! Они начинали любить себя, их жизнь менялась к лучшему (и со стороны личной жизни, и со стороны здоровья). Я сейчас не говорю про ненормальную худобу или что-то вроде этого, я говорю исключительно про лишний вес, от которого лучше все же избавиться)
|