Коричневый рис
Коричневый рис последние годы считается более здоровым, чем белый рис
Но белый рис все-таки будет лучшим выбором при покупке.
Коричневый, дикий, рис содержит определенный уровень антипитательных веществ, таких как фитаты, которые могут затруднить поглощение содержащихся в нем минералов
|