организм устал, вот и дает сбои у кого как - бессонница, другие проблемы. Прогулки на свежем воздухе очень полезны. Я считаю что нужно также обязательно свое питание пересмотреть. Можно пойти курс фитолазерофореза, это 10 дней лечение фитопрепаратами (посмотрите в интернете есть много информации о данном методе). Восстанавливает естественные силы организма и улучшает самочувствие. Конечно же все под наблюдением врачей происходит. Если систематично не высыпаться, то потом начнутся и другие болячки от которых будет потом труднее избавится.
|