Я боюсь выступать перед публикой и сдавать зачёты преподавателям
Здравствуйте.Я нормальная и вроде незакомплексованая девушка 20-ти лет.Я год не работаю, и учусь на заочном,училась на стационаре но ушла на заочное потому что боюсь выступать перед публикой и сдавать зачёты преподавателям.Это как панический страх.Меня как будто парализует, я не могу ни думать ни говорить. Теперь последних три месяца из-за того что я мало выхожу на улицу стала бояться общения с людьми.Если подходит кто-то поговорить меня начинает лихорадить.Иногда я говорю спокойно а иногда просто приступы начинаются.Скажите нужна ли помощь психотерапевта или всё пройдёт само собой,просто нужно устроится на работу. Спасибо, буду ждать ответа
|