20.10.2011, 15:58
|
#1 (permalink)
|
not available
Местный
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 3,220
Сказал(а) спасибо: 45
Поблагодарили 68 раз(а) в 64 сообщениях
|
Йога
Кто занимался Йогой? Кто что об этом думает? Пишите мне интересно.
|
|
|
20.10.2011, 16:02
|
#2 (permalink)
|
not available
Регистрация: 17.01.2011
Сообщений: 7,679
Сказал(а) спасибо: 57
Поблагодарили 164 раз(а) в 135 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от avalonn
Кто занимался Йогой? Кто что об этом думает? Пишите мне интересно.
|
Я занималась - очень здорово. на дыхание, на все мышца. после занятий такая легкость во всем теле)))
|
|
|
20.10.2011, 16:10
|
#3 (permalink)
|
not available
Местный
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 3,220
Сказал(а) спасибо: 45
Поблагодарили 68 раз(а) в 64 сообщениях
|
Котей, а какой лучше начать заниматься Хатха? Или Кундалини? Вы какой занимались?
|
|
|
20.10.2011, 16:27
|
#4 (permalink)
|
Принцесса
Регистрация: 13.07.2011
Сообщений: 17,758
Сказал(а) спасибо: 270
Поблагодарили 358 раз(а) в 306 сообщениях
|
А когда ходила на аэробику у нас в конце тренировки была йога))
__________________
«Слишком красива, чтобы умереть. Слишком неистова, чтобы жить».
|
|
|
20.10.2011, 16:32
|
#5 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 22.12.2010
Сообщений: 1,657
Сказал(а) спасибо: 11
Поблагодарили 60 раз(а) в 59 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от avalonn
Кто занимался Йогой? Кто что об этом думает? Пишите мне интересно.
|
Я) скачала себе запись с инета. Хатха Йога) С гибкостью и растяжкой у меня гуд. Ну ногу за голову заложила, то в позе Лотоса посидела - заснуть можно)))))
|
|
|
20.10.2011, 16:53
|
#6 (permalink)
|
not available
Регистрация: 17.01.2011
Сообщений: 7,679
Сказал(а) спасибо: 57
Поблагодарили 164 раз(а) в 135 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от avalonn
Котей, а какой лучше начать заниматься Хатха? Или Кундалини? Вы какой занимались?
|
я занималась смешанной йогой. за два часа мы много чего делали. у нас были подразделения на статические и динамические упражнения. статика - это замирание и дыхание, а динамика - движения и дыхание.
|
|
|
20.10.2011, 16:56
|
#7 (permalink)
|
not available
Местный
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 3,220
Сказал(а) спасибо: 45
Поблагодарили 68 раз(а) в 64 сообщениях
|
а литературу какую читали?
|
|
|
20.10.2011, 16:57
|
#8 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 22.12.2010
Сообщений: 1,657
Сказал(а) спасибо: 11
Поблагодарили 60 раз(а) в 59 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от avalonn
а литературу какую читали?
|
Йогой надумала заниматься?
|
|
|
20.10.2011, 16:58
|
#9 (permalink)
|
not available
Регистрация: 17.01.2011
Сообщений: 7,679
Сказал(а) спасибо: 57
Поблагодарили 164 раз(а) в 135 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от avalonn
а литературу какую читали?
|
никакую))) преподаватель всё нам доступно объясняла и рассказывала)))
|
|
|
20.10.2011, 17:00
|
#10 (permalink)
|
not available
Местный
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 3,220
Сказал(а) спасибо: 45
Поблагодарили 68 раз(а) в 64 сообщениях
|
Спасибо.
Да, Дашуль, завтра иду на первое занятие.
|
|
|
20.10.2011, 17:04
|
#11 (permalink)
|
Мастер
Регистрация: 22.12.2010
Сообщений: 1,657
Сказал(а) спасибо: 11
Поблагодарили 60 раз(а) в 59 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от avalonn
Спасибо.
Да, Дашуль, завтра иду на первое занятие.
|
Круть ты. Хочешь стать йогом? Мой папа когда то ею занимался, с утра вставал, у него была книжечка специальная, там надо вроде натощак все делать, сначала дыхательные упражнения, потом йога)
|
|
|
20.10.2011, 17:07
|
#12 (permalink)
|
not available
Местный
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 3,220
Сказал(а) спасибо: 45
Поблагодарили 68 раз(а) в 64 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Джадис
Хочешь стать йогом?
|
йогином))) если быть точной)
Цитата:
Сообщение от Джадис
Мой папа когда то ею занимался, с утра вставал, у него была книжечка специальная, там надо вроде натощак все делать, сначала дыхательные упражнения, потом йога)
|
ну я надеюсь меня научат)) я за это деньги заплачу... не маленькие)
|
|
|
20.10.2011, 18:06
|
#13 (permalink)
|
Постоялец
Регистрация: 04.09.2011
Сообщений: 559
Сказал(а) спасибо: 43
Поблагодарили 68 раз(а) в 48 сообщениях
|
Все, что сейчас напишу, абсолютно мое субъективное мнение. Мне йога кажется бесполезным занятием. Многие конечно говорят - внутреннее равновесие, спокойствие и прочее и прочее. Я ради "правильно подышать" деньги платить не стала) Если для фигуры, то йога почти бесполезна. Гибкость только развивает. Я лучше в тренажерный зал схожу - и фигура и позитив)
Последний раз редактировалось Sonic; 20.10.2011 в 18:09.
|
|
|
20.10.2011, 18:09
|
#14 (permalink)
|
not available
Местный
Регистрация: 03.03.2011
Сообщений: 3,220
Сказал(а) спасибо: 45
Поблагодарили 68 раз(а) в 64 сообщениях
|
Спасибо, соник. Вы по своему правы. В Бога тоже... одни верят... другие нет... и так все в этом мире устроено )
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 08:37.
|