malinasy

Девочки, может у кого было такое: ногти слоятся, кожа шелушится, волосы сухие, энергии не хватает будто? Мне кажется, что это авитаминоз у меня. Или нет? Всегда ли такое с авитаминозом связано?

akyla

malinasy ... может? А может это вовсе и не авитаминоз, а заболевание какое? Никогда не надо на может полагаться. У меня одно время сыпь была и кожа краснела пятнами, думала может аллергия на что, и дерматолог также думал, а в итоге, когда мама со скандалом меня повела в клинику Инвитро на сдачу анализов, оказалось, что у меня псориаз!!! Вот вам и может... Так что сдавайте анализы на полное обследование, т.к. экология и продукты оставляют желать лучшего

Юки

Эти три показателя похожи на недостаток витамина А. Но на самом деле, лучше сдать анализы.

Юки

Я весной тоже очень сонливая, уставшая. Мне помогают витамины Супрадин - шипучие. Можете попробовать попить, это вреда не принесет.

Afina

Биохимический анализ крови сделать нужно.

Снежинк@

Попейте апитонус-п, он с пчелиной обножкой и маточным молочком, я в весной только им и спасаюсь.

огонек1

согласна что надо сдать биохимию- развернутую. хотя- мне как то брали- в больнице- все хорошо- потом мне вдруг плохо стало- они еще раз взяли биохимию- и уже нормально все посмотрели- и оказалось что не все хорошо))))))) -вот они наши врачи то!
и про витамин а согласна- надо попить и посмотреть- будут ли улучшения- лучше сразу витаминные комплекс покупайте.

Penteseleya

malinasy, у вас явные признаки анемии, как там ваши анализы? Мне назначали феррумлек и берокку. Первое для увеличения гебоглобина, второе чтобы железо лучше усваивалось, т.е. для создания лучших условий, т.к. усталость и апатия верный признак дефицита витаминов В, а без него железо не усваивается

Vara

Конечно не возможно просто по состоянию волос и ногтей определить, авитаминоз у вас или какое то серьезное заболеваие. Полное обследование не помешает, но конечно у специалистов. Я делала биохимическиий анализ крови,быстро и точно установили причину ломкости ногтей. Когда знаешь причину-проблему решить можно, главное, чтоб не поздно!

МилаяЛина

Планируем с мужем беременность. Гинеколог сказала, что нужно повысить уровень Д3, так как есть небольшой дефицит. Кто что принимал?

МилаяЛина

Gervanta

Я пару месяцев назад взяла попробовать Вобэкэа. В аптеке посоветовали. Очень довольна осталась! Мятный вкус, запивать не нужно, дозировка простая (3 пшика под язык в день).

МилаяЛина

А можно будет его потом использовать? Когда я уже буду в положении?

Gervanta

Можно, Вобэкэа безопасен для беременных и кормящих. Сможете на протяжении беременности принимать. Витамин Д очень важен для нормального развития малыша в утробе)