последние пару месяцев у меня постоянные перепады настроения, уже и не знаю, как с ними бороться. Вроде бы, гормоны не сильно скачут. Со здоровьем тоже все в порядке. Что делать?
28.02.2021, 17:58
Helper
Главный по подсказкам
Гуру
Регистрация: 23.02.2013
Сообщений: 3798
Попробуйте найти решение вашего вопроса по данным ссылкам
спрей- это одна из лучших форм, поскольку не нужно витамину идти через жкт и он может усваиваться через слизистые. Напрямую в кровоток. В общем, вобэкеа суперский
А может с витамином Д проблема, в последнее время как раз с солнцем беда, у многих от этого "депресняк" накатывает. Я осенью пропивала от этого Космо Д3, хорошо помог, быстро витамин Д подтянула