19.05.2015, 16:20
|
#1 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 13.05.2015
Сообщений: 18
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
отпускные килограммы..............
Девочки, привет! У меня беда, прошел отпуск ( майские праздники-7 дней) была дома у мамы....
в общем вернулась в привесом в 3 кг! При этом я не понимаю, подскажите это реально жир, то есть останется со мной надолго или это просто сбой в организме. При этом в отпуске я не вела особо пассивный ритм жизни, каталась на велике, работала в саду ( у мамы масса цветов) , ходила степере, гуляла с племяшкой!!
сейчас у меня проблемы с кишечником, дикое вздутие, еще и КД скоро. может поэтому вес стоит?? обычно я эти набранные килограммы скидывала за неделю??
|
|
|
19.05.2015, 16:33
|
#2 (permalink)
|
Гуру
Регистрация: 29.10.2013
Сообщений: 4,918
Сказал(а) спасибо: 1,152
Поблагодарили 911 раз(а) в 657 сообщениях
|
Цитата:
Сообщение от Oksana161185
Девочки, привет! У меня беда, прошел отпуск ( майские праздники-7 дней) была дома у мамы....
в общем вернулась в привесом в 3 кг! При этом я не понимаю, подскажите это реально жир, то есть останется со мной надолго или это просто сбой в организме. При этом в отпуске я не вела особо пассивный ритм жизни, каталась на велике, работала в саду ( у мамы масса цветов) , ходила степере, гуляла с племяшкой!!
сейчас у меня проблемы с кишечником, дикое вздутие, еще и КД скоро. может поэтому вес стоит?? обычно я эти набранные килограммы скидывала за неделю??
|
может вода в организме задержалась) постарайтесь не переедать, побольше двигаться и пить, я думаю, что все придет в норму)
|
|
|
20.05.2015, 05:41
|
#3 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 08.05.2015
Сообщений: 68
Сказал(а) спасибо: 9
Поблагодарили 11 раз(а) в 10 сообщениях
|
Согласна с предыдущим автором) Так же можете попробовать устраивать себе разгрузочные дни (раз в неделю, не больше), очень эффективно и улучшает как физическое состояние, так и самочувствие)
|
|
|
15.06.2015, 16:13
|
#4 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 13.07.2014
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Три кг не очень сложно сбросить. Побольше белковой пищи, водичка. Не кушать на ночь. И вес по -тихоньку уйдет.
|
|
|
16.06.2015, 00:36
|
#5 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 10.06.2015
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Пью три раза в день Орсотен Слим. Обычно, до или во время еды. Эффект отличный! Вес уходит, за месяц 4 килограмма без особых усилий.
|
|
|
16.06.2015, 06:56
|
#6 (permalink)
|
Мисс Праздник
Регистрация: 02.07.2013
Адрес: К
Сообщений: 7,968
Сказал(а) спасибо: 610
Поблагодарили 1,116 раз(а) в 762 сообщениях
|
У меня девчата на работе худеют на "любимой диете" или на "Дюкане". лично я не понимаю. Сидят голодают, потом срываются, потом опять голодают и так до бесконечности. По мне так лучше просто отказаться "от вредной" пищи и сбрасывать вес понемногу
__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица
|
|
|
17.06.2015, 18:56
|
#7 (permalink)
|
Новичок
Регистрация: 16.06.2015
Сообщений: 55
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях
|
сбросить воду организма. если нет, тогда может быть это привес в мышцах
|
|
|
17.06.2015, 21:01
|
#8 (permalink)
|
Незнакомка
Регистрация: 16.06.2015
Сообщений: 7
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Минус 20 килограмм за 6 месяцев. Пила Орсотен Слим, добавила спорт. Замечательная вещь!
|
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +3, время: 07:11.
|