Беременность и диета

lisi4ka15 · 04.02.2015, 21:31

24 неделя беременности идет, стала отекать ужас-ужас как, ноги как у слона. Вес соответственно набрала большой, гиня верещала, сказала садиться на диету - кефир там, греча – без соли, масла, сахара, молока. Сижу реву - в глотку не лезет, есть охота. Я вообще-то люблю гречу, но без соли – это просто отрава какая-то. Может есть какие-то аналоги соли, чтобы не отекать, но и не мучать себя такой едой, кто-нибудь может подсказать?

Дюймовочка · 04.02.2015, 21:37

Цитата:

Сообщение от lisi4ka15

24 неделя беременности идет, стала отекать ужас-ужас как, ноги как у слона. Вес соответственно набрала большой, гиня верещала, сказала садиться на диету - кефир там, греча – без соли, масла, сахара, молока. Сижу реву - в глотку не лезет, есть охота. Я вообще-то люблю гречу, но без соли – это просто отрава какая-то. Может есть какие-то аналоги соли, чтобы не отекать, но и не мучать себя такой едой, кто-нибудь может подсказать?

Почитайте что такое гестоз и последствия

lisi4ka15 · 04.02.2015, 21:43

Спасибо!
Понимаю, что все серьезно.( Но как-то же обходятся без соли люди. Мне вообще сказали, что от соли сложно отказаться потому это наркотик.

lemur1489 · 04.02.2015, 21:48

А попробуй солезаменители? Соль вообще очень вредна для организма!

Дюймовочка · 04.02.2015, 21:53

Ну я думаю что соль то можно,только маленько. Я просто сама периодически сталкиваюсь с повышением белка,но я за собой знаю. Я жру,именно жру,соленую помидору.Ну не могу я мимо нее поойти. Пила канефрон таблетки.они на травах и эффективные. А так эти отеки вещь опасная

lisi4ka15 · 04.02.2015, 22:04

А мне все говорят переходи на соли заменители - не мучайся. А я их в жизни никогда не пробовала!
Я прям соленое обожаю и до беременности так было и вот сейчас. Понимаю, что вредно. Ну не могу я как ты съесть немножко и все! Я тогда точно пол холодильника съем ))))))))))))))))

Эдельвейс · 04.02.2015, 22:05

Ну потерпите. Это временно

lisi4ka15 · 04.02.2015, 22:09

Спасибо ))) Но прям мозг выносит )))) и все кругом как сговорились едят все самое вкусненькое

Эдельвейс · 04.02.2015, 22:10

Это всегда так

lisi4ka15 · 05.02.2015, 13:08

Цитата:

Сообщение от sveto4ka

а что вообще едите? А то может какие-то не те продукты? Без соли можно жить - я когда второго носила спасалась солезаменителями, хорошая штуковина. Но вообще главное - правильное и здоровое питание...

Нет, сейчас я питаюсь правильно. Мне диетолог составил меню. и я намного лучше себя стала чувствовать.
Просто не хочется совсем пресное есть.)
Я не пробовала никогда солезаменители.

lisi4ka15 · 05.02.2015, 13:10

Цитата:

Сообщение от Lena2015

Солезаменители - отличная вещь это правда. Незнаю почему их никто не пробовал тут но это реальная замена обычной соли. И щас они еще и с приправками бывают как специи идут. Очень удобно и полезно. А про соль она и вправду не полезна особенно в том количестве в котором мы ее употребляем. Но тут еще важен психологический момент просто понять соль - вредна. И отказаться от нее. Но не запрещайте себе ничего! Запрет - это всегда желание его нарушить. Это не правильно. Посоветуйтесь с вашим врачом на счет солезамениетелей и вперед. В инете думаю много найдете вариантов.

Да, я слышала о вреде соли. Подожду может еще кто-то что-то скажет про эти заменители. Интересная тема. Мне на другом форуме уже чем только не посоветовали заменять соль

ужас ужас!

Дюймовочка · 05.02.2015, 13:46

а как они выглядят то хоть?

Helena32 · 05.02.2015, 14:11

Тема закрыта за рекламу. Всем беременным с отеками советую обратится к врачу.