Диета Пьера Дюкана?

MElenas · 29.10.2014, 13:12

Сегодня зашла к своему косметологу и обомлела... Со спины даже не поняла, что это Оля... Сбросила около 10 кг, помолодела соответственно, так как "ушли" щечки и второй подбородок... Мы виделись перед моим отпуском, получается около месяца назад... Диета П. Дюкана - кто нибудь слышал об этом? Отпишитесь, раньше была диета Аткинса безулеводная, эта белковая... Ни один ли хрен, но под другим майонезом... От диеты Аткинса у людей потом начинались бооольшие проблемы со здоровьем... Кто что думает по этому поводу???

Цитата:

Каждый день в мире все больше и больше людей становятся поклонниками диеты Пьера Дюкана. И это не удивительно. Ведь эта диета уже успела зарекомендовать себя как несложная, но очень эффективная система питания. Диета позволяет не только сбросить лишние килограммы, но и стабилизировать новый вес на долгое время! Уже несколько миллионов людей проверили это на себе.

Диета Дюкана основана на потреблении белковых продуктов. Данная система питания состоит из 4 этапов, первые два из которых нацелены непосредственно на снижение веса, а вторые два - на стабилизацию нового веса.

Каждый этап имеет свое название, отражающее его суть, и список продуктов, разрешенных на данном этапе. Но одно правило действует на всех этапах: ешьте, сколько хотите, забудьте о калориях и их подсчете!!

Helena32 · 29.10.2014, 13:25

Цитата:

Сообщение от MElenas

Диета П. Дюкана - кто нибудь слышал об этом?

Да, одна интернет-знакомая с мужем на ней сидели и похудели так неплохо.

Helena32 · 29.10.2014, 13:26

И свекровь говорит покупатели приходят хвалят (она на книгах сидит на рынке)

MElenas · 29.10.2014, 13:27

Цитата:

Сообщение от Kamaratka

с мужем на ней сидели и похудели так неплохо

Давно? Последствий нет? Они уже "завязали" или продолжают?

Helena32 · 29.10.2014, 13:33

Цитата:

Сообщение от MElenas

Давно? Последствий нет? Они уже "завязали" или продолжают?

Потом завязали, она забеременела.

Helena32 · 29.10.2014, 13:33

Вроде не жаловалась ни на что.

Devera · 29.10.2014, 15:09

Ну вообще Дюкана хвалят, у нас в городе девочку к нему возили, правда с другой проблемой, помог очень.

isabelle · 29.10.2014, 15:27

белковая диета, я уже много раз про нее писала

Nikusha · 29.10.2014, 15:39

разговаривали с одной девочкой по этому поводу, она хорошо так скинула на этой диете, но насколько я поняла эта диета для тех, кто любит или может по времени много тратить на готовку...пока она придерживалась хорошо выглядела, сейчас снова такая же хрюшка...ну я ничего не спрашиваю, не удобно лезть под кожу...все таки деликатная проблема.

Nikusha · 29.10.2014, 15:41

мне вот честно просто лень, я не люблю никакие режимы и рамки, меня это наоборот либо вгоняет в депрессию и охота есть все что запрещено, либо просто надолго не хватает. Поэтому никакими диетами не болею...

MElenas · 29.10.2014, 16:39

Цитата:

Сообщение от isabelle

белковая диета, я уже много раз про нее писала

Я знаю, что белковая... меня беспокоят последствия ёё... прочитала, что люди потом набирают с такой же лёгкостью, как и сбрасывают...

Nikusha · 29.10.2014, 16:49

Любая диета это образ жизни, а не так что похудела и забыла и дальше жрать,что не приколочено...

Джиневра · 29.10.2014, 16:55

Девочки я в свои 16 весила около 85)))никакие Дюканы и диеты их мне не помогли....пока я не подняла свою...Ж ...у, не напялила на себя 3 спортивных костюма и не стала бегать я не похудела))) зато таким методом я похудела на 25 кг буквально за 3.5 месяца))я не верю в диеты воообще)ела все в это время кроме сладкого и мучного)

Helena32 · 29.10.2014, 17:06

Цитата:

Сообщение от Бабочка

Девочки я в свои 16 весила около 85)))

Покажи!)

Джиневра · 29.10.2014, 17:09

Цитата:

Сообщение от Kamaratka

Покажи!)

У меня есть только на удостоверении фотка...и в паспорте, потому как тогда вообще я не фоталась стремно было...ух куча комплексов было))сейчас сфотаю покажу офигеете)))в профиль кину)))