Каблуки и шпильки...
 

О вреде высоких каблуков и шпилек
О, шпилька - это по-настоящему женское оружие, которое волшебным образом превращает обычную ножку в божественную. И эта походка от бедра... Раз-два-раз... Да, мы слышали, что это вредно: о деформации стоп, отеках, варикозе и опасности бесплодия. Но больше ли толка в разговорах об этом, чем в борьбе с курением и алкоголем? Каблуки превратились в часть тела - и мы, цокая, уходим от угроз. Шпилька стала тем же, что и косметика, - незаменимой, необходимой, жизненно необходимой, - и, поднимаясь на несколько сантиметров над землей, мы перестаем слышать об угрозе плоскостопия, повреждения связок и целлюлите. Какой там целлюлит - ведь на каблуке ножка становится рельефнее и подтянутее. Правда, визуально. Итак, поклонницам от 7 и выше расскажем о вреде шпилек еще раз. Чем грозят ваши незаменимые сантиметры?

Медики утверждают, что от частого ношения высоких каблуков существенно страдают некоторые части нашего тела. Например:
Стопы
* появляются натоптыши - жесткие мозоли на подошве и на косточке у основания большого пальца, от которых очень трудно избавиться.
* появляются болезненные ощущения под головками плюсневых костей, со временем начинает развиваться статическое плоскостопие. Колени, голени, икры, бедра
* деформируется икроножная мышца и укорачивается ахиллово сухожилие. Из-за этого ноги подвержены судорогам, особенно страдают модницы, когда по ночам ноги «сводит». Ощущения не из приятных.
* увеличивается нагрузка на коленный сустав, в результате развивается артрит. * ноги отекают, появляются сосудистые звездочки и тромбофлебиты, развивается варикоз и целлюлит.
Позвоночник
* при неравномерной нагрузке на передние и задние края межпозвоночных дисков как последствие появляется боль в пояснице.
Голова
* по заверениям, специалистов, из-за неправильного положения позвонков и головы, ухудшается приток крови к сосудам и замедляются мыслительные процессы.
Внутренние органы
* изменяется положение всех внутренних органов, и это сказывается на работе мочеполовой системы.
* в результате плохого кровотока в области малого таза, по словам врачей, может развиваться фригидность.

Вредно,но как красиво!!! И красота компенсирует вред. Пока я легко бегаю на высоком каблуке. Но не каждый день. Обувь на танкетке -альтернатива.

Мне шпильки нравятся, но каждый день в них не побегаешь, летом ношу балетки или кеды.

Шпильки очень люблю.

Я люблю красивую обувь и хорошего качества. Но каблуки редко ношу, только если особые случаи. Так только плоская подошва. Это тоже вредно (когда все время только на плоской ходишь), но я просто не могу ходить на каблуках, максимум 2 часа. Может у меня с ногами что-то не то...

А у меня все зависит от того, какой стиль я выбрала)))

Шпильки только по вескому поводу .Возраст берет свое)))).А раньше часто .Каблуки до си пор ношу и люблю но уже не такие высокие.
А ноги болели и раньше. всегда спасала горячая ванночка из трав распаришь а потом в холодную засунешь и кайф)))). Потом вытру и в тапочки.
А травы такие спасают -ромашка ,календула и каштан .

Как вы ходите на них? Пробовала кучу разных туфель - никак не складывается с каблуками (долго не погуляешь, и вообще не комфортно как-то). Так что теперь хожу только в обуви на плоской подошве или на анкетке

)))))))))))).Не знаю помолодости без них не могла на плоской ходить.По привычке что-то не хватало и ноги как то сводило. Потом понемногу привыкала к более низким.
Сейчас на шпильках только пара черные и беж.

Все от колодки зависит))) В одних туфлях ногу судорогой сводит, в других за маршруткой могу пробежать)))

Это точно, были у меня туфли на шпильке, как я их любила, и ходила в них как в тапочках и ноги не уставали. Жаль износились и развалились. ..

То ж есть такие вещи вот так жалко с ними раставаться . А поизносились - всегда себя виню (надо было пару брать)))))).

чтобы снизить вред от ношения каблуков и для профилактики нужно носить ортопедические стельки, которые изготовят специально для вас. Можно такие подобрать под любую обувь, даже под модельную и открытую.
у нас пара стоит от 250 до 1600 руб

Тоже об этом подумала, да поздно. Не знала, что настолько удобные будут .)

Шпилька красиво конечно, раньше носила, а сейчас ноги болят. Приходится более удобную обувь одевать.

Девочки,что у вас с ногами? Такие ж ещё молодые!!!

На высоких каблуках не все умеют ходить.Комично смотрится как некоторые надевают высокий каблук и идут на полусогнутых или семенят. А вот если женщина идет летящей походкой от бедра это просто завораживает.Я не ношу выше десяти см,и так рост хороший.

безумно красиво, сексуально, но вредно...Если постоянно носить.
Но так же и феном волосы сушить вредно, красить, лаки и пенки, плойки, химии)) но все равно красиво)))
Макияж тоже часто вреден - но красиво ж)

я говорю про специальную стельку. делают опд вашу ногу. сеачала смотрят на зеркале есть ли плоскостопие или предпосылки и потом делают.

Из-за стельки не надо на размер больше ?

нет не надо. для модельной обуви ее делают узкую. и приходишь туда со своей обувью, если высокий каблук то стелько по особому но 50% ее эффекта теряется если каблук выше 5 см.

Вот у меня туфли растянулись. Что делать? Мож нога усохла?:150:

кожа часто растягивается

Ходить не удобно-теряю "тапки".

вот где стельки пригодятся

Мож их приклеить? А то будут съёрзываться...

А может новые туфли купить?:102:

Дык новые,с того года. Ещё и набойки не менялись. Когда покупала,еле втиснулась... Точно усыхаю!:150:

Думаю, если не круглосуточно быть на каблуках, то не так уж это и страшно)) Но это еще туфельки удобные выбрать надо умудриться. У меня были сапог на шпильке - летала в них))

шпильки не люблю,а вот выские устойчивые каблучки люблю) но не на каждый день конечно. очень люблю танкетки!

а я вот танкетки совсем не люблю.

Почему? Ведь есть очень элегантные и удобно в них.

мне не удобно и не кажутся красивыми. как и острыми носами. но у меня есть одни босоножки на танкетке. да они классные, стильные но это единственная пара

Вот! Просто более тщательно выбирать.танкетка более практична и удобна.

мне не нравится. особенно на сапогах.мне не особо удобно. просто обувь я себе всегда покупаю хорошую, но правда в дисконтах, но зачем переплачивать если можно купить очень дешево отличную обувь.
тут перебирала коробки недавно, у меня оказывается 8 пар зимней обуви.

Да у вас зима 9 месяцев! А летней сколько?

туфель 6 это что я вспомнила, сапог на осень правда только 3((( ботильоны одни, всякие кроссы я не считаю)))

Ты богатая у нас невеста!!!:203::140:И кто ж тебе поверит,что у тебя маленькая зарплата!:889:

я же говорю покупаю все в отпуске в дисконте. да и ношу аккуратно. нога то не растет у меня

У меня обувь быстро снашивается. Работа такая. Тоже стараюсь брать со скидкой.
Сейчас отложила сапоги итальянские ,жду зарплату. Стоили 20т.р. Отдают за 10.Жаба всё-равно душит. Но очень красивые и удобные.