Моя сестра слишком неуверенна в себе
У меня есть сестра. Ей 24 года. очень симпатичная девушка, да и умница к тому же.
Но настолько неуверенна в себе, что просто ужас. И отсюда столько проблем. И в личной жизни и в работе. Сами знаете, в наше время быть мямлей - это беда. Пытаюсь ее как-то расшевелить-помочь. Покупаю ей всякие книги с методиками по саморазвитию. Недавно купила "Полный тренинг по развитию уверенности в себе. 73 упражнения, которые сделают вас абсолютно уверенным человеком" Нины Рубштейн. Очень хорошая книга. Без заумностей, а именно с конкретными упражнениями. А что вы делаете(ли), чтобы изменить себя? Поделитесь. |
Лично я ничего не делаю. Жизнь меня сама меняет.
|
Стараюсь избегать ситуаций,в которых чувствую себя неловко.Я легко краснею,поэтому стараюсь не ходить в гости и к себе не приглашаю.Не могу кушать в присутствии посторонних,поэтому ни когда этого не делаю.
И наоборот.Там где я чувствую себя уверенно.стараюсь подольше находиться.Это ограниченный круг людей.Вобщем не ломаю себя.Просто ищу комфортные для себя места. |
Бэль
По-моему так вы уверенней совершенно не становитесь. Лишаете себя определенных радостей жизни, и утверждаетесь в мысли, что ходить в кафе и общаться с друзьями - это "некомфортно". Мне кажется нужно не избегать неудобных и некомфортных ситуаций, а просто себя полюбить, со всеми своими якобы недостатками. Да, и еще чувство юмора развивать. С ним любую некомфортную ситуацию можно превратить в фарс. А смех как известно расслабляет лучше всего. |
Я раньше тоже такая была - неуверенная, скромница, наивная. А потом, когда "прижало" - куда все делось!
Цитата:
|
Когда у меня назревает какая-либо неприятная ситуация, если я не уверена в себе, стараюсь побыстрее ее решить, иду вперед, "на пролом", перешагивая через неуверенность, волнение, краснение... Будь что будет, от этого еще никто не умирал. Правда вот убеждаю я плохо, а от сюда и неуверенность.
|
Цитата:
|
Ну если походы в кафе и в гости для вас лишением не являются, тогда все просто замечательно :) Другое дело, когда человек из-за этого страдает.
|
Цитата:
Многие люди подвержены сртемлению жить как все.И поэтому думают,что если они не могут так как все,то это катастрофа.Очень важно понять,что можно жить по-своему.Пусть это будет казаться странным для окружающих,но это будет собственный мир. |
Цитата:
|
Цитата:
|
Огромное всем спасибо за отклики...
|
Часовой пояс GMT +3, время: 00:27. |
Powered by vBulletin® Version 5.9.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.