Я ОЧЕНЬ ГРУБАЯ, АГРЕССИВНАЯ И ИСТЕРИЧНАЯ!
 

У меня жуткая проблема. Я агрессивная,просто до жути! И самое печально что только с близкими людьми! То есть в чужом обществе,с мало знакомыми людьми я спокойная,скромная личность. Но с родными и с парнями которые были это всё! всегда грублю,хамлю,мне вечно что-то не нравится! И я то это осознаю! Но только после того как уже сделаю! то есть когда я злюсь,я не замечаю что я могу кого-то обидеть или что мой тон хамоватый. Или если закачу истерику,то в ее начале я полностью уверенна что права в своих недовольствах и только лишь когда успокоюсь,а это бывает через часа 2 осознаю свои ошибки. Из-за такого характера я потеряла человека которого любила и все еще люблю больше всего. Человека не вернуть но как бороться с собой? Я себя уже считаю какой-то ненормальной,но ничего поделать не могу. И само собой,даже если я не замечаю на моем лице отражается моя злость. И поэтому не удивительно что я одинока,кому нужна такая истеричка!

Извините, а Вам сколько лет?

К психологу

Будьте собой!

Попытайтесь контролировать свои действия...вот хочется вам фыркнуть к примеру..а вы вместо этого возьмите и зажуйте что нибудь:) или хочется накричать на кого то..состроить злую гримасу удите в другое место подушку побейте..неважно что))Умойтесь, успокойтесь и выходите снова к компании. выход есть всегда, было бы желание.

Я автора понимаю,сама не умею сдерживать эмоции!

Ну как бы да...тяжело конечно( но нужно учиться...хотя бы потому что ты живешь в обществе...и твое настроение терпеть могут только родные люди, и то делать им не приятно не хочется.

Автор а вам кто-то лично из вашего окружения говорил что вы хамка и истеричка? или это только ваши личные выводы? Далее. Если вы может поздно, через какое-то время но осознаете свою ошибку.. что вы пытаетесь сделать или о чем думаете? – вы можете извинится или успокаиваетесь тем что это в последний раз? А еще автор я бы вам порекомендовала нарисовать слона – только не подглядывать на картинку и потом свой рисунок вложить сюда. не думаю что вы такая уж истеричка, по вашим словам прям законченная)) Постарайтесь в порыве гнева сделать большой вдох и два маленьких выдоха. И говорите себе каждое утро перед зеркалом, что вы самая счастливая, спокойная, девушка, что вас понимают и любят. И заканчивайте свою речь, что все хорошо и завтра будет еще лучше, вас никто не обидит и вы ни кого не огорчите. вымещайте свою злость на бумаге если вы дома или в офисе – рвите бумагу на самые мелкие кусочки, в ресторане можно сдерживая улыбку так порвать салфеточку – тоже успокаивает. А вообще ваша агрессивность не могла появится на пустом месте, это надо знать вас и вашу прошлую жизнь, всё идет от туда у вас автор.

мне 19

Говорят, что у мозги уже не в ту сторону повернулись, и что я ненормальная. Когда осознаю ошибку, пытаюсь извиниться, бывает человек не хочет больше со мной общаться.

Вам 19 лет, вам открыто горят что у вас случаются нервные потрясения ( так лучше звучит) и вы сами понимаете свою агрессию….. автор это все у вас идет из прошлой жизни. Или вы стали виновником в свое время неприятности, из-за которой у вас отложился не самый приятный момент и вы не можете теперь себя контролировать. Или вы жили в обстановке не совсем здоровой в психологическом плане – это жизнь в окружении ссор, криков беспочвенных на вас и большой перенесенный стресс. так или иначе я бы вам порекомендовала сходить к психологу на прием, самое главное что вы осознаете свое поведение – это ваш плюс. если вы не хотите по каким либо причинам идти к психологу – пойдите на курсы психолога. Это вам очень поможет в жизни как и сейчас так и в будущем. Вы поймете и себя и смотреть станете на казалось бы запутанные вещи более открыто и просто.

Скажите если это не секрет автор, что вас больше всего потрясло и оставило неприятный след в памяти за последние 12 лет? Чтобы хотели в своей жизни поменять и кого вы больше всего любите?

Переходный возраст как бы должен был закончиться, прямо такое ощущение, что он у Вас затянувшийся.
Причин может быть масса: психологические травмы, частые стрессы, проблемы длительные не решаемые. Может Вам реально не помешали бы сеансы психолога?
Психолог и психиатр не одно и то же. Психологи помогают справляться с разными психологическими проблемами.

Автор , вот Вам такой простенький тест (ПРОСЬБА: кто знает молчите! Пожалуйста не помешайте автору ответить)
Представьте следующую ситуацию:
Вы заходите в комнату и видите вдруг как с верхней полки падает цветок в горшке. Что по Вашему с ним произошло дальше?Попробуйте как бы увидеть ситуацию своими глазами и описать произошедшее.

Феечка очень интересный тест)) Почему Вы нам раньше ничего не предлагали так угадать или подумать.... ?))

Я работаю в разделе Толкование снов. В другие разделы захожу редко. Эта тема привлекла мое внимание, я решила предложить автору такой тест. Он довольно популярный. Но кто не знает, может пройти его вместе с автором. Ответ скажу потом.

Можно, да? Упал под ноги, горшок разбился, земля кучками...

Можно :) Ответы всем потом скажу одновременно.

упал на пол вывалилась земля немного цветок торчит))Я пластмассовый горшок увидела он не разбился.

а у меня первая мысль о том, что я могу успеть его поймать)

У меня эта мысль была второй

а я почему то сразу представила что он далеко возле на шкафу возле окна а я вошла с противоположной стороны))

Присоединюсь, интересный тест =) Цветок начинает падать, я бегу и ловлю его у самого пола. А по теме: девочки, у меня есть такая подруга, истеричка та ещё, и сама это знает. Страдает муж, дети, дочка тоже уже истеричкой стала. Дак она каждые полгода сидит на успокоительных, осознанно, чтоб не так мучать близких. Такой характер, видимо нарушена психика. Возможно тот же случай.

А я не могу ответить,потому что я бы так высоко не поставила цветок,зная что он может упасть.
А если б поставила и увидела как он падает,стояла бы дальше смотрела.Потом убрала и спасла цветок.

Так может к врачу?

Лет 7 мне было, когда произошло некоторое событие. Практически на моих глазах убили женщину, при чем сделал это близкий мне человек. Как-то это все затерлось, но лет с 15 началась агрессивность. Люблю людей, которые рядом, семью например. Бывает срываюсь на них, но остановиться не могу. Очень хочу поменять свое отношение к жизни, что-то никак не получается.

Цветок падает, я пытаюсь его поймать. Он выскальзывает из рук и глиняный горшок разбивается. Я собираю землю и спасаю цветок. Примерно так я себе это представила.

Сложно.. тем более это давно началось, уже в характер превратилось...

Но нужно постараться и для любимых и главное для себя...
К хорошему психологу можно, но нужно такового найти..
Читайте книги, применяйте на практике.. получилось сдержаться, похвалите себя, конфетку съешьте или что любите, не сдержались, наоборот... так сказать условный рефлекс выработать)
Хочется выругаться, бегом к подушке-подружке и в нее все выскажите или выкричите.. Бабочка правильно сказала!!!

Спасибо всем за советы!! Уже стараюсь изо всех сил))

Скажите пожалуйста автор, а после этого события в семь лет что вам хотелось больше всего? Это у вас событие не затерлось, вы просто его попытались «переварить» но видимо попытка была неудачной. Я бы вам порекомендовала меньше держать голубого цвета в интерьере или одежде если он у вас есть. Сделайте как бы это казалось не глупо акцент в своей одежде на оранжевый, желтый и зеленый – это может быть аксессуар какой-то или поясок. Повесьте картину или поставьте себе на рабочий стол компьютера водопад, а внизу чтобы были цветущие поляны или цветок лотоса. Когда вам захочется вдруг поругаться или наговорить гадостей смотрите не в глаза человеку а в лоб. Еще было бы здорово завести вам рыбок – не кошку, не собаку а именно рыбок. – Это самые элементарные успокоительные средства, которые помогают нас себя контролировать. И как я уже говорила ранее говорите себе с утра хорошие вещи.
Поменять отношение к жизни хотите, тогда сделайте что-то такое что в принципе у вас захватило дух и подарило новые эмоции – после такого толчка вы станете более уверенной, сдержанной и со временем поменяете взгляды. Это может быть прыжок с парашюта, подводное плавание и т.п….
Автор вы не конченая эгоистка и это ваш огромный плюс)) т.к. вы сами всё понимаете и что-то предпринимаете)) Под лежащий камень вода не течет, так что старайтесь и почаще улыбайтесь – это еще никому не навредило)

У меня тоже нервишки шалят...Мне всего 19, а всегда нервничаю, многое раздражает, эмоции не умею сдерживать... Со своими успехами боюсь к врачу пойти. Упекут блин в дурку

Еще и после моих этих всплесков говорят, что я эгоистка , люблю только себя, никого не ценю. Ну как блин объяснить всем мое состояние, если не понимает никто.

А зачем объяснять... чем больше стараешься объяснить, тем люди чаще не верят, сомневаются и думают наоборот..
Главное самой себе нравится!!

А дальше? Ну успели Вы его поймать, а дальше? Горшок разбился в руках, треснул или целый остался?

Не важно далеко он или нет, главное что происходит после его падения ( тест заключается в этом). Но Вы уже ответили.

Поймали целым?

Urtika Вы не прошли тест, такой ответ не могу принять. Представьте, что изначально цветок вообще не Вы ставили и какая разница кто его ставил. Главное, что Вы заходите он падает: что дальше? Он упал разбился или что? Не очень понятный ответ, нужно чуть почетче...

Здравствуйте, автор темы. Значит, я права была, у Вас имеется детская психологическая травма.И серьезная.Такое не просто пережить даже взрослому, а Вы были ребенком.

И я хочу!)
Я захожу, горшок падает. Ловить не буду. Горшок упал, земля рассыпалась, но он цел (потому что пластмассовый)). Сгребу с пола и на место поставлю, как и было))

Насчет детской травмы ВАМ РЕАЛЬНО НЕПЛОХО БЫ ПОХОДИТЬ НА СЕАНСЫ ПСИХОЛОГА.
А что касается этого теста: то все просто, Вы во многом стараетесь сдерживать эмоции, но Вас срывает непроизвольно ( то есть сдерживаться в итоге Вам совершенно не выносимо), а на деле: Вы просто не копите их ( эмоции) в себе, а выливаете наружу, Вам так легче. С другой стороны: если бы все держали в себе, Вам психологически было тяжелее, плюс это всегда риск заболеть от того, что внутри копится негатив.
От того, что Вы показываете эмоции наружу окружающие считают Вас не сдержанной. Им реально может быть неприятно , как Вы говорите и реагируете. Это не очень хорошо для окружающих, но лучше лично для Вас и Вашего здоровья.
А к психологу советую сходить, так как он мог бы помочь справится с Вашей детской травмой и это могло бы Вам помочь так же в отношениях с окружающими.

Вы тоже не держите в себе эмоции, не копите в себе негатива.
А вот по этому поводу:
Вы подумали, что можете поймать горшок. Это говорит не обо всех, а об отдельно взятых ситуациях, когда Вы предпочитаете скрытничать и держать эмоции строго в себе.