Викуля

Я замужем 3 года, муж военный, последнии 2,5 года прожили в маленьком селе, где ни работы, ни каких либо развлечений не было, выйти тоже было некуда,все эти годы я просидела дома в 4-х стенах одна, муж постоянно то на работе то в командировке, 2 мес назад нас перевели и мы теперь живем в городе, но в последнии пол года со мной что-то странное происходит, я себя не узнаю, раньше я была веселой,жизнерадостной, радовалась каждому новому дню, а теперь у меня какая-то аппатия, я разучилась радоваться жизни, у меня нет подруг или знакомых, т.к 2,5 года просидела одна, я разучилась общаться, сторонюсь людей, боюсь их, даже сейчас когда переехали все равно чувствую что на меня как-то не так смотрят,что я одета как-то не так(абсурд конечно, но все-таки), пытаюсь устроиться на работу, но опыта почти нет, не хотят брать,да и мне страшно как-то,стала неуверенной в себе, я стала очень замкнутой, меня даже не радуют такие вещи как шопинг, мне ничего не хочется не покупать себе,меня поглатила какая-то лень, хочется выплакаться, а выплакаться просто некому, т.к из близких только муж, ему конечно рассказываю что со мной что-то происходит, он конечно говорит что все наладится. посоветуйте, может у кого-то было такое состояние?что делать? как заново научиться жить и радоваться?

Annet

Вы были в "заточении" очень долго.
Я родилась и выросла в мегаполисе. Потом уехала в маленький город, где у меня не было знакомых и друзей. Я просто сидела дома и ничего не хотела делать. Так что прекрасно понимаю ваше состояние.Была как в коконе. Долго не решалась пойти на работу. Но когда вышла - расцвела. Это общение, это уверенность. У меня появилось намного больше уверенности в себе, я научилась заново общаться с людьми и всё наладилось. И тогда можно найти развлечения, друзей там где вы думали их нет.

Вам нужно выбраться из своей скорлупы,из своего укрытия. Пойти на работу. Можно найти и без опыта. И там начать общаться. Ничего не будет сразу. Но постепенно вы вольетесь в коллектив и станете снова жизнерадостным и общительным человеком) Главное -сделать первый шаг, заставить себя. Не на работу, так пойти на какие-то курсы, занятия, секции. Там,где есть люди)

Викуля

Annet, большое спасибо за совет, я и сама это понимаю, что нужно вырваться из этой скорлупы хотя и очень тяжело преодалеть себя, буду пытаться научиться снова радоваться жизни. Самое главное, преодалеть внутреннюю неуверенность в себе, научиться говорить себе что у меня все получиться.

Annet

Викуля, не требуйте от себя слишком много! Не надо прям ломать себя изнутри. А сначала заставить себя пойти на работу, или на танцы куда-то.. постепенно. Я сама в такой ситуации от части сейчас. Т.к. сижу в декрете и почти ни с кем в реальности не общаюсь (кроме родных). И мне сложно себя заставить куда-то пойти, знаю что нужно, но прям заставляю. А потом рада, что заставила)

Invisible

автор, вам нужно сначала свыкнуться с мыслью, что вы теперь не в глуши живете. А навыки общения развивайте пока здесь - на форуме, а так глядишь осмелеете и захотите живого общения))

katyaaa

Не переживай. Послушай хорошй музыки, расслабся и сама все обдумай. Я обычно слушаю Андрея *******а

katyaaa

Не переживай, послушай хорошую музыку, расслабься и обдумай все сама. Могу порекомендовать Андрея Koвалева. Всегда успокаивает

Stepchenkova

Вы просто не вошли в ритм большого города пока что. Поверьте..в большом городе намного интереснее чем в селе!))Гуляйте, дышите свежим воздухом, ходите в кафе,На выставки, в музеи. Всё наладится, правильно вам говорит ваш муж))

Lomalo

откройте свой бизнес через интернет !