Кофечка

Не могу уснуть последние дни, да и на работе до 1 сентября относительно спокойно. Читать всякие журналы и книжки и кроссворды уже не в радость. Думала спросить, чем себя отвлечь, может кто-то что-то посоветует

Devera

вязание, интернет

key

какой у Вас образ жизни?

Кофечка

кстати да в детстве крестиком вышивала неплохо-это как вариант!

Кофечка

в данном месяце подъем в 7.00....в 9.00-20.00 на работе в 21.00 дома
работаю секретарем в офисе, телефонные звонки только часто, остальное по ходу надобности

Devera

я как-то крестиком картинку вышивала, сейчас полно канвы с нанесенным на неё рисунком. Можно потом подобрать рамку под стекло и повесите где-нибудь) у нас девочка вышивала огромные подсолнухи, а потом как картину повесила на кухне - очень симпатично получилось

Кофечка

некогда в магазин за вышивкой пойти...попробую может подругу попросить)

Кофечка

Что такого себе волшебного представить чтобы уснуть.
Просто с мужем я неделю не в ладах....да и все ругаются, потом мирятся. Но у тех кто расстался всегда есть ссора в которой своевременно они не помирились...
Но не это главное, главное, как уснуть на диване или мысленно расслабиться... и суметь отвлечься на работе
Это как перед экзаменом у многих были какие то способы себя настроить на хороший лад

key

когда человек не может уснуть, или не может спать, или пропадает сон, это значит его мозг (даже когда человек ложится и расслабляется) продолжает свою интенсивную работу. Часто это бывает у людей именно из-за работы. Трудной, ненормированной, стрессовой. Или же когда всё последнее время нелады в семье с кем-то
Вспомните, что приносит Вам радость, что несложно делать и что Вы любите делать дома в расслабленном состоянии (если чтение уже надоело)

Кофечка

Вы правы. Но я каждый день на работе в данный период времени.
с утра убираю квартиру(думаю не странно но мне это доставляет какое то удовольствие от чистоты)а далее 11 часов как-то начинаю думать о семейных проблемах

Пряник

И это просто угнетает еще больше....

__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица

Пряник

Наполните свою жизнь радостными эмоциями, гуляйте на свежем воздухе, посещайте музеи, театры, сходите наконец в зоопарк, лично меня вдохновляют некоторые животные, например сурикаты )

__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица

MElenas

Ага)) когда? человек 12 часов на работе... ночью что ли?

__________________
Женская логика — «Лучше по-хорошему скажи, иначе я сама додумаю, хуже будет!»

Пряник

в выходные

__________________
"Когда игра заканчивается, король и пешка падают в одну и ту же коробку"
Итальянская пословица

MElenas

Депрессия же не только в выходные... нужно как-то отвлекаться и в рабочие дни... с вышивкой хорошая идея)) интернет тоже)) приходите сюда к нам, девочки до поздна сидят... пообщаетесь... подумайте какую тему еще создать, чтоб поговорить на отвлеченные темы и не думать постоянно об одном и том же))

__________________
Женская логика — «Лучше по-хорошему скажи, иначе я сама додумаю, хуже будет!»

Кофечка

Благодарю. Вот и создаю темы)))

Lеоna

В такие дни люблю слушать любимую музыку. ГРОМКО!