осветите дом, сходите в церковь и ее сводите.
Мне помогло следующее. Когда несколько дней подряд мне снились кошмары, на следующую ночь я положила под подушку аметистовые бусы. Бабушка так сказала сделать. Она мне их и подарила. И сразу спала сладко-сладко.
Кстати, хороший совет. Можно еще за неимением таких бус веточку полыни в подушку...