Кто-нибудь питался протеинами???

Цвето4ек · 03.04.2013, 09:22

Товарищи!Подскажите, пожалуйста, кто-нибудь питался протеинами для увеличения мышечной массы? Как он действует и насколько вреден для мужчины?

Dante · 12.04.2013, 01:05

В первую очередь, влияет на внутренние органы и в частности на почки, так же на потенцию. Лучше кушать мясо, рыбу, молоко, сыр, яйца и т.п. намного без вреднее.

Пчела · 12.04.2013, 02:59

Брат питается, заказывает через инет. Доволен. Хотя пахнет эта гадость конечно(((
Он говорит, что так пополнять свой организм белками гораздо дешевле, чем есть творог и мясо (а качающемуся парню ого-го сколько такого надо), от яиц его уже воротит, переел. А эти протеины пьет)))
Хорошо накачан, но думаю, за счет занятий прежде всего.
Какого-либо вреда пока не заметила, пьет уже год наверное и бросать не собирается. Они, видимо, придают чувство сытости и при этом не нагружают желудок

Elizavetaa · 13.04.2013, 15:52

они мега вредные.... и если потом не будут выходить детки пусть не удивляется

AzAzeL · 13.04.2013, 17:34

Пейте, пейти протеины))))
Вообще это изначально придумали и ввели в качестве питания тяжелобольным.
А уж потом "умные" качки стали применять это тоже)
Только разница в том,что в медицине это применяется дозировано и только по назначениям и не каждому,да и временно,все зависит от состояния больного.
А качки эту хрень пьют убойными дозами.Только вот минус у этих протеинов есть-потенцию снижает)+как только бросят сразу сдуются )
Мышцы надо качать,т.е делать упражнения для увеличения и роста мышечной ткани)

Пчела · 13.04.2013, 18:34

Белки - не стероиды(((
Я не думаю, если от них отказаться, сразу сдуешься(((
А растить мышцы с чего-то надо (раз уж поставил себе такую цель), протеины легкоусваяемый белок. У меня один знакомый ел сухие детские смеси и говорит, с тем же эффектом(((

Или от детских смесей тоже проблемы с потенцией?

(хотя о их качестве тоже лучше промолчать)

AzAzeL · 13.04.2013, 19:25

Пчел,детские смеси и протеины для качков схожи ,но цель применения и добавки у них разные.
И да сдуются.
Что бы накачать мышцы,достаточно просто потаскать железа и найти хорошего инструктора)

AzAzeL · 13.04.2013, 19:28

У меня муж,в жизни не пил подобную фигню)Он всегда был жилистый,а сейчас шкаф 2*2)просто таскает железо)

Пчела · 13.04.2013, 19:28

Брат регулярно ходит в тренажерный зал, мышцы растут не от одних протеинов. Есть рост физических возможностей, выносливости, силы...Но и протеины пьет

Пчела · 13.04.2013, 19:30

Цитата:

Сообщение от MineRvA

просто таскает железо)

Ну а если б он не ел мясо, надолго б его сил хватило?

Брат выбрал протеиины из-за более дешевой стоимости белковой пищи так сказать

AzAzeL · 13.04.2013, 19:30

Цитата:

Сообщение от Пчела

Но и протеины пьет

какие протеины?детское питание или специальные покупает?Если первое ,то не фига страшного)А вот если второе...

Пчела · 13.04.2013, 19:32

Специальные, но я не вникала...Для меня детское питание куда страшнее: ГМО-соя и прочая хрень...Не было ни одной смеси, на которую у дочки не было б аллергии((((

AzAzeL · 13.04.2013, 19:33

Цитата:

Сообщение от Пчела

Ну а если б он не ел мясо, надолго б его сил хватило?

а покажи мне мужика который может жить без мяса?)))вопос ,как часто он может себе подобное позволить?
Но и белки не только в мясе содержаться)

Пчела · 13.04.2013, 19:38

Вот вы боитесь "протеинов", а добавок в виде подобных "протеинов", к-е дают домашним животным для быстрого наращивания веса, не боитесь? Все в их мясо и проникает, наряду с антибиотиками, которые дают "на всяк случай", чтоб звери не болели

AzAzeL · 13.04.2013, 19:48

Пчел,я не боюсь протеинов.Я еще раз повторяю,протеины протеинам рознь.И они могут как помочь,так и наоборот.
протеины это вообще аминокислоты)а они просто необходимы для нашего организма)
Дело в другом,да и разговор тоже)Те смеси ,которые дают качкам,они не просто содержат определенные виды синтетических аминокислот,но и анаболики,маскирующиеся под какие-то добавки.
что касается,свиней и птиц,то да там добавляют и добавляют не протеины,а анаболические стероиды.
И вообще я поняла о чем ты говоришь)

Альба · 13.04.2013, 22:38

У меня муж занимался в течение года в тренажёрке, протеины пил, не могу сказать какие точно, по интернету заказывал и отделах спортивного питания покупал. Вес прибывал еженедельно.
Потом из-за нехватки времени перестал качаться и пить. Схуднул моментально, ещё быстрее, чем набирал)) Но я считаю, это из-за прекращения занятий, т.к. ходил ежедневно и занимался по 2-3 часа.
Сейчас, спустя год, начал опять заниматься, через день. Мышцы качаются хорошо, "помнят" нагрузку и вес прибывает без принятия протеинов. Поэтому пока их не пьёт, что дальше будет не знаю.

Всегда уверял меня, что протеины не вредны в отличие от других добавок, которые принимают "профессиональные" качки.
Когда планировали ребёнка, я его отправляла анализы сдавать - всё оказалось в норме. И про снижение потенции - думаю, это неправда))

Альба · 13.04.2013, 22:40

Кстати, занимался с тренером, диету соблюдал - ежедневно рис и куриные грудки, так что с поступлением белка из пищи всё было в порядке.

Elizavetaa · 14.04.2013, 14:46

после хорошей тренировки должен быть хороший аппетит, так что не надо эту гадость принимать

cerkasova · 16.04.2013, 15:42

ну на счет протэинов, это своеобразный наркотик, потому что тот кто набирает на нем массу потом не может от него отказатся во многом, ведь зачем вкалывать над своей фигурой,питаться здорово,если можно пить эту шутку и мышцы будут расти на глазах?и да,сама наблюдала,на протэинах масса набирается,а после прекращения мышцы начинают как говорится сдуваться и видок потом очень не очень, так сказать!при чем сдуваются очень быстро!по моему лучше их не употреблять,хочешь накачаться?кушай правильно, по больше мяса и творога,что и для костей полезно, и качайся!

Цвето4ек · 16.04.2013, 17:31

Так вот проблема не в том, что он хочет выглядеть как шварцнегер)А в том, что он жрет как конь,а вес не прибавляется. и как раз таки на работе железо таскает. Т.е. физическая нагрузка большая. вот и решили протеины попробовать