neofica

всем привет!=)незнаю даже с чего начать,но вообщем ситуация такая совсем нидавно мы разошлись с мужем,жили гражданским браком,6 лет,есть ребенок почти 3 года уже.В отношениях когда были ревновала ужасно,хотя пыталась в себе сдерживать эмоции,но только хуже от этого было,копилось все внутри а в один прекрасный момент такое начиналось,беда просто.Вот мы и расстались,а ревность моя не ушла,все еще есть,хотя удалилась в соцсетях,поменяла номер,занимаюсь ребенком всячески стараюсь не думать о нем,но под вечер опять все сново начинается эти мысли где он?,с кем он?,да вот он меня наверно не любил,...надоело это ужас!сама не хочу ревновать,но с собой справится не могу....подскажите кто как от ревности избавлялся?пожалуйста!а то мне это чувство жить не дает вообще,похудела на 10 кг от нервов....=(

AzAzeL

Зрите в корень автор)Проблемы с мужем и ваша ревность это поспевшие ягодки)
Вспоминайте,что вас так в жизни сильно задело?Чего вы боитесь больше всего?Какие у вас отношения были с вашими родителями?и между ними?

Ревность=неуверенность в себе,что бы от этого избавится вам нужно покопаться в себе)

Лучший вариант-это психотерапевт,ну или психолог)

__________________
Кто сказал, что идеальных жен не бывает? Бывает!
Например, у моего мужа жена очень даже идеальная!

Влюблена

На сколько я знаю, то, что вы испытываете даже не ревность называется, а синдром брошенного ребенка. Вы скорее всего, как бы сказать, не столько ревнуете мужчину, как женщина, а просто переживаете страх того, что вы одна остались. Просто поймите одно - никто из нас не способен контролировать всё, что происходит вокруг, всё будет так, как суждено быть. Постарайтесь всеми силами отвлекать себя от этих мыслей! Общайтесь больше с друзьями, с родными... С теми, кто вас любит и ценит. всё пройдет.

neofica

честно сказать,я в данный момент не работаю,поэтому услуги психотерапевта,ну или психолога,оплачивать лишних денег нет.Вот приходиться можно так сказать "на сухую" переживать все=( кстати это один из пунктов чего боюсь,еще боюсь что кто то другая лучше для него чем я,хотя мы расстались,это уже не мое дело с кем он,ну внутри все переворачивается=( а то что неуверенность присутствует - это точно,не спорю,а выход видела в том что Вот начну собой заниматься и все пройдет,так что то никак,и это пугает очень....

neofica

На сколько я знаю, то, что вы испытываете даже не ревность называется, а синдром брошенного ребенка.......Даже приятно читать что это не ревность называется,хоть бы я это доконца осознала!!!Спасибо большое))) т я недостаточно от него чувствовала любви и вот обида эта может.....

Влюблена

neofica, не за что! Можно вопрос деликатный? Можете не отвечать, если не хотите.. ваш папа часто говорил, что любит вас? Был внимателен, помогал, играл в детстве с вами?
Дело в том, что равнодушные или грубые отцы девочек (даже не их отстутвие, как таковое) загоняют их в комплексы и уже выросшие из них девушки, женщины находят себе таких же "не любящих" мужчин. И потом всю жизнь пытаются завоевать их любовь. То, чего им так не хватало в детстве.
я не специалист, сразу должна предупредить! Моя мама детский психолог. Многое от нее узнала.

Влюблена

Здесь совет один, попытаться простить папу. Дальше немного сломить себя и постараться обратить внимание на мужчин, которые к вам неравнодушны и внимательны. Да, такие есть, просто вы их не замечали, когда гонялись за ускользающими эгоистами

Да и больше общения с вашими близкими! Чью любовь вы можете ощутить! (это я повторяюсь, на всякий случай)

neofica

С папой в детстве отношения были хорошие,но как мне запомнилось это хорошее было мало,я подрастала а он продолжал общаться со мной как с 5-ти летней девочкой,пошли разногласия,ссоры,перестали гулять вместе,а потом я своего папу видела в таком образе - пришел с работы,сел на диван перед телевизором.не общались никогда так чтобы совет дал или еще что то,к маме он как то неособо тоже относился,вот он кстати ее ревновал тоже очень сильно в молодости,некоторые моменты даже я помню,....это не ужто я пример с него взяла.....