shavana

Ново-пассит хорош из натуральных, в сон не клонит и мягко действует. Ну просто не нервничаешь и не чувствуешь каких-то изменений кроме этого. У меня когда сессия была - только им и спасалась. Сейчас вот уже не пью. Но баночка стоит и ждёт Лета

Викулина

мне новопассит не помог!помог волокардин...не злоупотребляя

Barbi

Я пустырник пила – в виде витаминок, там ещё В6 и магний, хоть засыпать стала. Это у меня период такой был где-то год после родов - депрессия, тревога и страх, прям паника периодами брала. Только помог в итоге психотерапевт, я в клинику Неопси обращалась, после курса нормализовалось всё, и настроение не меняется по пять раз на день, и характер мой «трудный» куда-то делся))).

Пулька

Пила нерво-вит, он состоит из трав, побочек после него нет.

Murrka

Эх нервишки… куда их деть, как справиться, если что ни день – то сюрпризы как ни на работе, так дома мужики мои начудят… Я одно время даже спать нормально не могла, передёргивало меня и от этого просыпалась – валерьянка, травки всякие не помогали, а пить что-то посерьёзней сама не решилась. Мне врач помог – ***, выслушал и советы дельные дал, на третий день после консультации было лучше. А иначе – и не знаю, до чего бы дошла… может и до психушки))).

Smolska

Обязательно нужно ликвидировать источник стресса и переживаний - знаю по себе... У меня был период, когда я сильно переживала, нервничала, волновалась, хотя обычно за мной такого вообще никогда не наблюдалось... Да, был стресс на работе, состояние тревоги меня преследовало постоянно... - афобазол месяц принимала, уже через неделю-полторы приема вернулась в норму... только его обязательно принимать надо курсом... А до этого пила валериану в таблетках и пустырник и толку было ноль.

Наиля

Я тоже очень эмоциональная, чуть что, сражу слезы, депрессии и т.д.
Когда работала в школе, разговаривала с психологом, она сказала, что
самый лучший способ это занятия спортом. Ну я ленивая и со спортом не дружу.
А в прошлом году пошла на прием к неврологу он мне выписал гелариум гиперикум (если буквы не переврала). таблетки, продают в аптеках, стоят около 200 руб.
Может эффект плацебо или что-то еще, но я стала спокойнее, сон восстановился. Периодически, когда чувствую, что наваливается депрессия, пропивала курс.
Этой весной даже не пила, хоть на работе аврал с отчетами!

Кис-Кис

А мне никакие не помогают...

Tikovka

Я настойку пиона пью и валерьянку на ночь. Значительно легче стало. Только это не день и не два, а лучше курсом пропить.

Manya

Мне от стресса помогает только время. Все кончается когда-то, и стресс тоже))

Эдельвейс

афобазол.а еще спорт и секс))

Lera

самое действенное, которое я принимала, все тревоги уходят и нет привыкания... за курс отлично настроение выравнивается

Mexico

Я пью зеленый чай

Tikovka

Спорт помогает справляться с нервозностью, а секс помогает настроиться на нужный лад и получить удовольствие от жизни! Все настойки ушли подальше и я этому несказанно рада

Velvet

Я бы не советовала принимать какие-либо успокоительные без назначения врача. Это же лекарства, они и навредить могут. Считаю, что только врач может во всех этих терминах показаний-противопоказаний разобраться. Мне, кстати, из стрессовой ситуации помог психотератевт из клиники постстрессовых состояний выбраться. И препараты мне там назначали. Причем подходящие для меня в моей ситуации подобрали, а не от балды какой-то посоветовали. Я за обращение к специалистам!

key

хорошее успокоительное - это здоровый сон, тёплый дом, мягкая рука рядом

Anjela

Страдала бессонницей, пропила неделю снотворное Сондокс- первые 3 дня по пол таблетки затем по целой, вошла в режим 8 часового сна- теперь сплю нормально.

dopamin

ну у меня такое было,пока щитовидку не проверила)) а так я пила негрустин,очень расслабляет и без особых побочек-ну во всяком случае на моем организме