Усталость глаз быстро снимается комплексом упражнений проф. Жданова. Если выполнять всё в точности, то можно не только научиться быстро и эффективно расслаблять мышцы глаз, но ещё и натренировать их и улучшить зрение. Хотя если проблемы со зрением вызваны, например, травмой позвоночника или психо-эмоциональным стрессом, то лучше для начала сходить к остеопату. В остеопрактике применяют очень интересные техники работы на глазах. Можно поискать в сети "Техники остеопатии на глазах." После такой коррекции улучшение достигается за счёт улучшения кровообращения в оболочках головного мозга, и в том числе, зрительных центрах. К глазным мышцам, сетчатке, хрусталику поступает больше питательных веществ и кислорода и зрение улучшается. А если себя ещё и дисциплинировать, заставить ежедневно и упорно делать гимнастику для глаз, то можно и от очков вообще избавиться - проверено!
|