Попробуйте не контролировать себя, а всего-лишь добавить нежных слов в отношения. Они и от сердца, и не обман. Я когда дочке что-то начинаю говорить немного повышенным тоном, она мне говорит: я тоже тебя люблю, мамочка - и меня как обрубает, сразу улыбка на лице. Вам хочется ответить на его язвительность и грубость грубостью, распирает от несправедливости. Попробуйте не обращать внимание на его грубость и не отвечать резко хотя бы месяц. Дальше может и напрягаться не придется, муж может понять, что Вы ему - не враг, и у вас всё будет исходить от сердца, но это уже будут положительные эмоции. Ведь должен же кто-то из вас попытаться и начать, разомкнуть этот круг ненависти. Вы себя не меняйте, меняйте поведение и отношение. В отношении должен быть пофигизм полный к нему, к его словам и поступкам. Не реагируйте на него никак, а то так и до инфаркта дойти можно, до язвы желудка. Запомните: пофигизм и нежные слова с улыбкой. Попробуйте. Вас этот эксперимент уже ни к чему не обязывает.
|