Девчонки, ну зачем себя мучить диетами такими? Скинете вы на ней 1-2 кг, потом их так же наберете. Надо просто правильно питаться и спортом заниматься, кушать часто, но маленькими порциями. Мне врач еще редуксин выписывала, чтоб аппетит меньше стал и я на кухню перестала ночами ходить.
|