Исключить жирное и жареное. еду запивать ТОЛЬКО теплой водой, чаем, кофе, ничего холодного.
Можно пропить курс гастрофарма, он хорошо успокаивает желудок. Если кушаете что-то типа блинов, шашлыков, сырников, пейте 1-2 таблетки фестала во время еды.
А вообще да, неплохо и на узи сходить или на эндоскопию.
__________________
Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений.
Махатма Ганди
|