Тема
:
Растяжка. Как сесть на шпагат.
Показать сообщение отдельно
15.05.2015, 12:48
#
3
(
permalink
)
Amalia
Постоялец
Регистрация: 11.05.2015
Сообщений: 467
Сказал(а) спасибо: 14
Поблагодарили 36 раз(а) в 26 сообщениях
Записей в дневнике:
2
Цитата:
Сообщение от
Виталинка
я тоже растяжку развиваю, поняла, что главное в этом вопросе-хороший разогрев и регулярность! остальное меньше всего влияет на результат.
Сколько Вы тренируетесь? каждый день?
Amalia
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для Amalia
Найти ещё сообщения от Amalia
Читать дневник