Прогулки с коляской тоже способствуют тому чтобы прийти в форму.
У меня подруга тренер по лыжам, она любит покушать и у неё трое детей, но фигура отличная. Ещё когда она была вторым беременна то вела фитнес вплоть до 6 ГО месяца, потом мы её просто прогнали))) в том числе гинеколог которая тоже ходила на фитнес.
Она сразу в форму вернулась.
__________________
Стань лучшей версией себя.
|