Марри

Я соглашусь, отношения в которых нет никакого развития и есть только насилие и не понимание - растрачивают и время и жизнь в пустую. Я знаю как сложно и страшно менять что-то в своей жизни и всегда хочется надеяться на то, что в скором времени все само измениться, станет лучше, и все проблемы исчезнуть по мановению волшебной палочки. От насилия надо уходить. Причем на всегда и бесповоротно.
Но самое главное, надо разобраться, что все таки держит там, в этих отношениях. Почитай, может поможет.


Любовная зависимость


В настоящее время все чаще приходится сталкиваться с такой проблемой, как любовная зависимость у женщин и любовная зависимость у мужчин. На первый взгляд, довольно странная параллель между высоким, светлым чувством и навязчивой потребностью. А ведь огромное количество людей живет в разрушительных, болезненных отношениях, приносящих лишь страдания, искренне полагая, что так и должно быть − «Я страдаю, значит люблю», это не любовь, а любовная зависимость. Страдания в отношениях - это и есть любовная зависимость.

Чем отличается любовная зависимость от любви?

Главное отличие любви от любовной зависимости заключается в том, что любовь приносит радость и удовольствие, обогащает духовный мир человека, стимулирует к развитию. Это активная заинтересованность в жизни и самореализации партнера. Любящий человек никогда не попросит другого отказаться от жизненных принципов, убеждений и целей, уважая и принимая его таким, какой он есть. Любовная зависимость не является видом любви.

Как и любая другая зависимость, любовная зависимость, разрушает человека как личность. Зависимые отношения ограничивают личностный рост, ведут к потере индивидуальности и вытеснению собственных приоритетов в жизни.

Находясь в любовной зависимости, женщина или мужчина может чувствовать себя несчастным, даже когда объект любви находится рядом. Такие пары о себе говорят, что вместе им плохо, а по отдельности еще хуже. Их любовь имеет деструктивные последствия, ведет к боли и разочарованию, но расставание видится для партнеров невыносимым. В этом случае, зависимость взаимна и речь идет о взаимной зависимости. Неуверенность в себе и ощущение собственной недостаточности являются фундаментом зависимых отношений. Человек, находящийся в любовной зависимости, тревожен и неустойчив из-за внутреннего конфликта между потребностью получить любовь и убеждением в том, что он ее не достоин. Этот конфликт превращает его желание к получению любви другого человека и заполнению им своего «Я» главным и навязчивым смыслом жизни.

Любовная зависимость, почему же так происходит?

Человек спасается от одиночества в отношениях с другим, убегая от себя и своих внутренних конфликтов. Зависимый в любви, как бы растворяется в партнере и живет его жизнью, теряя себя. Как правило, это происходит при недостатке уверенности, самоценности, любви и принятия себя.
В любовной зависимости чаще всего оказываются люди с низкой самооценкой, которым в детстве не хватало материнской любви, внимания и тепла. Собственно поэтому причины любовной зависимости нужно искать в глубоком детстве. С рождения ребенок находится в зависимых отношениях с матерью, поскольку природой предусмотрена симбиотическая взаимосвязь между ребенком и матерью, дающая младенцу ощущение защиты, доверия и безопасности. Именно в период младенчества человека любили ни за что-то, а просто потому, что он есть. Мама понимала, угадывала его желания и потребности, ребенку не нужно было говорить об этом. Если эмоциональная связь между матерью и ребенком не была установлена, то у ребенка не возникает ощущения безопасности. В дальнейшем отношения с людьми будут сопровождаться недоверием и страхом их потерять, а также навязчивыми мыслями о том, что с ним что-то не так. Недостаток любви, внимания и заботы делает ребенка незащищенным и излишне привязанным к своим родителям, а во взрослом состоянии зависимым от других людей.

Каким бы негативным не был опыт в детстве, работая над собой, Вы преодолеете свою зависимость и склонность к зависимости в отношениях. Освободившись навсегда, любовная зависимость отступает и Вы сможете создать со своим партнером уже новые, гармоничные отношения, которые будут приносить радость, а не страдание. И помните, любовная зависимость не является видом любви. Для того, чтобы избавиться и забыть про зависимость, необходимо понять ее истоки и динамику развития, Освободиться от любовной зависимости и помочь Вам в этом может квалифицированный психолог нашего центра.