Все что поднимает аппетит вам нельзя и не желательно (газированные напитки, алкоголь, жирная пища, соленья).
Вот посоветовали вам фрукты. Просто так если их жевать не хочется- сделайте фруктовый салатик.. Пойдет намного лучше чем просто яблоко или апельсин.
Я например не могу заставить съесть себя банан, сливу или яблоко но в салате фруктовом - идет на ура! Еще когда у меня совсем пропал аппетит, воротило даже от запаха пищи то старалась готовить то блюдо которое любимо всегда.
|