Цитата:
Сообщение от Иришенька)
а я при росте 172 вешу 59кг...хочу твои 55 кг  |
да не верьте вы во все эти формулы соответствия веса росту) все зависит от конституции, от кости, количества мышц и жира. одна может быть среднего роста, весить много, а выглядеть худой, тк одни мышцы и мало жира. а у кого-то жира много, а мышц нет.у меня рост 180, а вес в зависимости от времени года 56-59. так у меня мышц мало, кость очень тонкая и легкая, запястье тоньше, чем у моих подруг, которые ниже меня ростом. но при этом широкие бедра и низ мощнее верха. ну и если бы я весила в соответствие с формулой, то была бы просто коровой. так что все индивидуально, важно нравиться себе в зеркале и чувствовать себя хорошо, а не отталкиваться от общепринятых норм)))