Цитата:
Сообщение от Рысь
ввести в рацион железосодержащие продукты
|
ну да...но только сколько ж надо съесть той же говядины и печенки, чтоб сразу поднять до нормы? это надо тазиками готовить и печенку и мясо...я вот например вообще не мясоед и мне прям тяжко было себя заставить есть, а еще ведь готовить надо, как вспомню...особенно от печенки вонище было на всю кухню фу фу фу.