Для ознакомления беременным и нет женщинам.
1. Надо ли готовить как-то грудь к кормлению?
Нет. Грудь к ГВ готовить не надо. Природой всё продумано, малыш будет сосать грудь такой какой вас наградила природа. Растирания полотенцем и прочие садистские процедуры могут лишь привести к появлению микротрещин. И вот когда малыш родится и начнёт кушать сисю, эти самые микротрещины могут превратиться в самые настоящие трещины.
2. Что делать, если втянутые соски? Надо ли их вытягивать или спользовать чудо-накладки?
Т.к. малыш сосёт не сосок, а ареолу, втянутость оных на ГВ сильно не влияет. Первое время малышу бывает иногда сложно захватить грудь, он как бы сползает, не может присосаться. В этом случае нужно использовать позу кормления "из подмышки", и перед тем, как подать малышу грудь, двумя пальцами немного сплюснуть ареолу и прямо так вложить в ротик. Подержать минутку, пока малыш присосётся, и потом аккуратно отпустить.
В накладках малыш берёт грудь неправильно. Очень часто после них малыш либо не берёт грудь вообще, либо сосёт её неправильно (что приводит к трещинам и прочим прелестям). Поэтому лучше даже не смотреть в сторону этого "чудо-приспособления", хотя в случае проблем с ГВ в роддоме вам наверняка их порекомендуют. Почему? Потому что персоналу важно не ваше ГВ, а прибавка, и очень часто мало кого волнует то, что вы потом потом будете дома делать с этим всем хозяйством. К сожалению, долго кормить с накладками мало кому удаётся, т.к. через них плохо стимулируется грудь, соответственной, плохо выделяется гормон окситоцин, который, собственно, и отвечает за выработку молока.
3. Надо ли брать с собой молокоотсос?
Сцеживание как таковое при ГВ абсолютно не нужно, и даже может навредить. Обычно в день прихода молочка раздувает такие бидоны, что мамочка приходит в ужас и первым делом пытается всё это добро сдоить. Тут главное не перестаратьося. Подсцедить немного
перед кормлением малыша, до чувства облегчения. Не пытаться массажировать грудь и разминать комки (можно повредить протоку, и тогда лактостаз обеспечен). Правильно сцеживаться - это держаться
только за ареолу, максимум - аккуратные поглаживания в сторону соска. Можно попробовать применить молокоотсос, кто знает, возможно, у вас получится. Но обычно вполне обхадятся и без него. Самое лучшее средство - прикладывать малыша к груди как можно чаще, не позволять ему спать дольше 2-х часов. В любом случае, через день-другой будет уже полегче, и "бидоны" изрядно помельчают.
4. Как часто надо кормить малыша в первые дни? Надо ли давать смесь или допаивать?
Молочко приходит обычно на 3-10 день после родов. До этого времени малышу вполне достаточно маминого молозива. Молозиво - это витаминный коктейль, самое то для иммунитета малышастика в первые дни после родов. Докорм смесью не только не нужен, но и опасен. Во-первых, в роддомах никто особо утруждаться не будет докормом с ложечки, а после бутылки малыш может вообще грудь не взять. Во-вторых, желудок новорожденного практически стерилен, и с молозивом он заселяется полезными бактериями, причём именно теми, которые ему необходимы. Что содержит смесь - одному богу известно (и производителям, и то не всегда), поэтому потом не надо удивляться аллергии, растройству кишечника и другим прекрасным симптомам. Значит, повторюсь, в первые дни малышу нужно только молозиво. Ни в воде, ни в смеси нет абсолютно никакой необходимости, что бы вам там не говорили в роддоме.
Для хорошего набора веса в первые дни и для скорейшей выписки из роддома необходимо соблюдать несколько нехитрых правил:
- кормит грудью малыша каждые 2 часа днём и 3-4 часа ночью
- не отрывать малыша от груди, даже если вам кажется, что он не сосёт уже больше
- не допаивать, не давать соску.
- если малыш не просит грудь, предлагать самой. Будить, не кутать, держать у груди, чтобы малыш чувствовал ваш запах и тепло.
Необходимо помнить также, что нормой считается потеря в весе малышом в первые дни до 10% от веса при рождении. Т.е. малыш, рождённый 3600г может похудеть на 360г и ни о каком докорме речи не идёт.
Кол-во мочеиспусканий в сутки у малыша должно быть не меньше его возраста в днях - в 1 день - 1 раз, второй день - 2 раза и более и т.д. Эта схема работает примерно до 10-дневного возраста, потом кол-во мочеиспусканий должно быть не менее 8-10 в сутки.
Кол-во мочеиспусканий в сутки - это единственный объективный показатель того, хватает ли малышу молочка.
5. Прибавкак в весе. Мы мало (много) набираем!!!
Средняя месячная прибавка в весе должна быть больше 550г. Вес считается от минимального (при выписке).
Т.е. если малыш родился 3600г, потом похудел до 3400г, и в 2 месяца весит 5200г, средняя месячная прибавка будет равна:
(5200-3400):2 = 900г.
Всё остальное (контрольные кормления, прибавка за конкретный месяц или неделю) значения не имеют.
Взвешивание до и после кормления - занятие не только пустое, но и грозящее перерасти в паранойю. Пустое - потому что на ГВ малыш съедает разные кол-ва молочка. В одно кормление может съесть 5г, в другое - 105г. Просто в таком случае он попросит грудь раньше, и если мама не заткнёт его пустышкой или не напоит водой, то он всё своё доберёт.
Если вы послушались "умных" советов и купили весы, самое лучшее решение - отдать их мужу под ключ, чтоб выдавал не чаще 1 раза в 2 недели. Ещё лучше - пусть унесёт их и спрячет в багажник своего автомобиля, чтобы вас не посещали маниакальные желания почаще ими воспользоваться. И будет вам мир и покой и здоровые нервы.
Про "перебор" веса. При ГВ переесть невозможно. "Толстые" детки с приходом навыков ходьбы или ползания вдруг неожиданно перестают набирать в весе, а некоторые даже худеют. Более того, по данным многочисленным исследованиям, детки на ГВ в будущем гораздо меньше подвержены риску ожирения, чем искуственники.