Цитата:
Сообщение от Nikusha
Я тоже хочу попозже про дыхание подробно и посмотреть и почитать, потренироваться...
|
кстати оно правда помогает! у меня вот когда непонятные ощущения эти страшные... на которые я думаю схватки) вот я сразу отгоняю страх, начинаю дышать и всё проходит