Цитата:
Сообщение от TesTes
ну, накачать рельеф на животе вы массажёром не сможете, но придать тонус - вполне можно! У сестры есть массажёр-миостимулятор, мы с ней по очереди пользуемся, так вот в купе с нормальным питанием и не сидением на ж...е целый день- вполне неплохой эффект. Кожа точно выглядит более здоровой.
|
Ну я приседанию каждый день. Делаю зарядку. Питаюсь... ну нормально я питаюсь, не ем много жирного, сладкого. Все в пределах разумного. Но все равно немного целлюлит. Совсем немного. Но меня это не устраивает.