Мы хорошо питаемся, из магазина тащим огромные сумки. Но сейчас так много упаковки, что мусор мгновенно набирается. Упаковки больше, чем продуктов) ну а на самом деле покупаем мясо, рыбу , птицу. Полуфабрикаты: колбаски мясные ( купаты), сосиски иногда, пельмени ( только на развес в мясном магазине, другие не съедобные). Летом я мало готовлю, а вот зимой по-полной, суп всегда обязательно. Макароны только в виде пасты, как гарнир не едим, тк МЧ не любит, а мне калорийно. Картошки вот много уходит, зелени , овощей, мяса. Я ем рыбу и птицу, мясо крайне редко. Фрукты всегда покупаем, тк я без них не могу. Творог, сметана, молоко. Сыр редко едим, только когда прям захочется , каждый день желания нет. Колбасу я стараюсь не брать, беру мясо нарезкой, но МЧ иногда срывается, да и сосиски любит очень. Много уходит на воду, минералку, соками алкоголь. Всегда дома должен быть хороший алкоголь , коньяк , вино, пиво,кампари. Я пью практически только по праздникам, а МЧ после ужина бокал чего-то выпивает через день.короче, мы много жрем и вкусно
|