я бы сказала ТЕМПЫ саморазвития после рождения ребенка/детей уже не те.
Трудно скажем заниматься танцами, потому как на это реально надо много времени. Но освоить какую-нить полезную технику медитации можно. Трудно посещать курсы по наращиваю ногтей. К слову сказать, подруга ходила и как-то одно занятие вылилось у них в 6-часовое. Но можно самостоятельно освоить какую-нить мраморную технику.
Некоторые мамы просто занимаются саморазвитием в ущерб сну (например моя бабушка с 3 детьми по ночам вязала салфетки - отдыхала). Другие не выдерживают спать по 5 часов, и лучше больше поспят в ущерб саморазвитию.
|