Цитата:
Сообщение от Маруся1
диета, это соблюдение правил питания. пост подразумевает несколько иное.
|
Диеты бывают разные. Некоторые просто исключают из рациона ряд продуктов. Например, сладкое, мучное и тд.
Пост это не только ограничение в еде, но и в развлечениях