бывший с вечера ставил тарелку, в нее насыпал кашу типа Ясно солнышко(не реклама
) и туда же добавлял орешки, сухофрукты, мог сухое молоко. Или я ему делала с вечера. а с утра он пока вошкался, все это заваривал и ел. Или бутеры тоже с вечера так же готовил. И чай.
Нынешний мч холостяк, поэтому он на завтрак готовил яичницу, бутеры с тем что было, йогурт из йогуртницы с вареньем и булкой, просто булку с вареньем. Это варианты которые ела я. И чай. Когда я у него была, заставлял половину съедать.