Альба

Насколько я знаю, прививка от гриппа спасёт именно от гриппа, а от простуды, в т.ч. насморка - нет.

Не знаю насчёт лекарств, но вы хотя бы заваривайте шиповник, листья смородины, в чай лимон добавляйте, ешьте лук.