кодирование вредно,от всего-алкоголизма,курения-этого не стоит делать. Вы правда много курите, кто же вам так мозг выносит, из-за кого или чего так? попробуйте заняться йогой, хобби какое-нибудь заведите, спа, релакс. а на счет мамы мужа-докопайтесь до нее,найдите ее болевые точки, чтоб ей мало не показалось,когда в следующий раз попробует вас зацепить по поводу курения или еще чего-ниб. психологический прием-пишите в тетрадь,на кого или на что вы злитесь, обижаетесь,вылейте негатив. На счет беременности и времени,когда будут дети-особенно не надейтесь, и беременность и дети здорово нервируют и ой как захочется сигаретку! лучше сейчас найти причину и бросить
|