Пчела, у меня MoonCup. Теоретически почти во всех чашках 2 размера: для рожавших и нерожавших. Думаю, на это и стоит ориентироваться. Ну или как-то оценить, насколько свой размер от среднего отличается. Или 2 взять и пробовать, что удобнее.
У моей был длинный хвостик, но я его обрезала, оставила около 4мм, так как мешал внутри. Думаю, такой вариант хвостика, как на первом фото как раз оптимальный. Маленький, но скругленный и удобно браться.
Обычно меняю раз в день. В смысле утром, потом днем, потом вечером. Ночью иногда с прокладкой, иногда с капой. Полная до краев не бывает. Обычно на треть или чуть больше половины. Если набирается больше, то начинает понемногу подтекать. В конце месячных днем бывает не меняю, только утром и вечером.
Тамбурка, вставляется достаточно просто. Она мягкая, отлично по размеру и форме подстраивается. Комфортнее, чем с тампонами. Если дома, то в душе меняю, подмываюсь, мою теплой водой. На работе просто выливаю, протираю снаружи туалетной бумагой и ставлю обратно.
|