Цитата:
Сообщение от Пчела
Иногда я думаю, что весь ассортимент продуктов, о котором так много говорят как о необходимости, на самом деле и не так уж необходим. У многих животных рацион очень скуден (с нашей точки зрения), и ничего все живы-здоровы). Панда так, например, бамбуком в основном питается, и все. А иные племена людей, где с растительностью туго, пьют только молоко-кровь животных, едят мясо и ВСЕ! И живут, и детей растят!
|
Я тоже так думаю. Всё зависит от того,как наш организм усваивает пищу. Ведь в каждом продукте есть почти всё(макро,микро...витамины...и т.д)и здоровый,крепкий организм это неприменно возьмёт. А если что-то в ЖКТ не то,то и чёрная икра пролетит мимо... Всё упирается в ферменты.Поэтому к каждому человеку индивидуальный подход. Одни могут есть всё,а другие должны придерживаться диет.