Цитата:
Сообщение от Пчела
А че спать-то? Я могу и 3 часа за ночь поспать) Напряжно конечно, но зато есть время для себя...Сидишь и кайфуешь от тишины...
Но я не каждый день так сплю, конечно, так, если чем-то для души заняться хочется)
|
А Вы в курсе, что не спать по ночам вредно для организма?
Вот если для себя лично, то ночью нужен здоровый крепкий сон.
А то сначала ничего, не заметно вроде, а потом раз и хроническая усталость от недосыпания...
А то и чего похуже.
Себя надо беречь и ночью надо спать. Здоровый сон в сутки 8-9 часов, а не 3 часа.