Цитата:
Сообщение от Шелби
Творог лучше есть вечером, чтоб усваивался кальций, и не со сметаной, она не даёт тоже усвоению этого кальция, а мешивать с молоком.
|
Это я знаю) Но вечером после работы - творог в него полезет) А так хоть как-то ест)
__________________
"Когда кого-то хвалишь, поднимаешься вместе с ним. Когда ругаешь - спускаешься в одиночестве" © Тадао Ямагучи
|