Teva

Последнее время у меня на работе завал, еще и со сменой нашего руководства постоянные стрессы сопутствуют. Поздно прихожу домой, а дома свои заботы. Не высыпаюсь. Вот и предполагаю, что у меня синдром хронической усталости. Плохо себя чувствую, есть постоянная раздражительность и усталость. Все это даже на моей внешности сказалось. Подскажите, как с ней справится? Могут в этом случае помочь какие то препараты или только полноценный сон, которого мне пока не видать..