Психологи в один голос утверждают: «плакать полезно!» Это, конечно, не значит, что вам «будет счастье», если вы трудолюбиво нарежете гору лука. Полезны лишь натуральные слезы, а не вызванные раздражителями. Слезы – отличное болеутоляющее средство. Кроме того, они содержат и антибактериальные вещества. При серьезных потрясениях, организм вырабатывает большое количество так называемых «гормонов стресса». Именно поэтому в тяжелых ситуациях единственное, на что хватает сил – расплакаться. Так организм избавляется от вредных веществ, которые могли бы навредить ему.
Слезы нормализуют кровяное давление, обладают антистрессовым действием и заживляют мелкие ранки на коже. Благодаря слезам кожа под глазами долго остается молодой.
Искусственные слезы
Для тех, кто не может наплакаться самостоятельно, придумали искусственные слезы. Они применяются при сухости глаз, во избежание высыхания слизистой оболочки глаз.
Не сдерживайте слезы!
Психологи отмечают, что месяцы и годы, проведенные без плача, приводят к тяжелым нервным расстройствам и психическим изменениям.
Что интересно, вместе со слезами из организма выводятся не только вредные химические вещества, но и, что значительно важнее, катехоламины — стимуляторы стресса. Особенно они опасны для молодого, неокрепшего организма, поэтому дети плачут значительно чаще, чем взрослые. Это срабатывает естественный защитный природный механизм, оберегающий их от беды.
|