Цитата:
Сообщение от Милена7
от стакана чая ничего не будет!
|
Чай пить нельзя. Если очень хочется, то можно попить воды. Все люди очень индивидуальны, кто-то может потерпеть, потому что воды в организме полного человека много, кому-то реально не хватает жидкости, например, стройному человеку, который решил еще более постройнеть килограмма на 2-3, или, если человек при нормальном телосложении и питании всегда принимал много жидкости, то конечно такое ограничение для него невыносимо. Не забывайте еще про женские циклы - в некоторые периоды потребляется гораздо больше жидкости.