Период страхов приходится пройти каждому малышу на пути взросления. Умение преодолеть детские страхи, справиться с ними подобно победе, которая может состояться только при участии и поддержке родителей.
Как часто взрослые отмахиваются от этой детской проблемы, объясняя ее буйной фантазией ребенка. Боится спать в темноте? – Нужно привыкать!
А ведь сами взрослые тоже побаиваются многого, но считают свои страхи маленькими слабостями и относятся к ним довольно снисходительно.
Если бы хотя бы одному взрослому довелось окунуться в море детских страхов, он непременно испытал бы потрясение.
В сознании любого ребенка причудливо переплетены обрывки историй и сказок, кадры мультфильмов, гигантская тень дерева, в свете фонаря каждую ночь появляющаяся на стене, злая собака соседей.
Страх – одна из самых сильных и опасных эмоций. Реагируя на действительную или мнимую угрозу, организм человека выбрасывает в кровь огромное количество адреналина, что подобно гормональному взрыву.
Как помочь ребенку преодолеть детские страхи ?
Психическое здоровье ребенка напрямую зависит от грамотного поведения папы и мамы в борьбе с детскими страхами.
Одной из самых распространенных проблем является детский страх темноты. По данным исследований, 90% детей боятся оставаться в помещении, когда выключен свет.
Преодоление проблемы следует начинать с разговора с малышом. Некоторые родители намеренно избегают беседы с ребенком на эту тему, считая, что она лишь усилит боязнь, но на самом деле именно разговор поможет самому малышу понять причину страха. Понятно, что сразу не удастся растолковать и убедить ребенка в том, что он боится напрасно, но внимание и желание родителей помочь покажут ему, что страх можно победить.
Значительный эффект дает поддержка взрослых, выраженная в их нахождении в детской, пока малыш не заснет. Родители могут время от времени заходить в комнату к ребенку, чтобы он чувствовал, что папа и мама рядом и готовы прийти на помощь.
Оставленный включенным ночник или сувенирная продукция в виде любимого сказочного, мультяшного персонажа, находящаяся рядом с кроваткой, добавят малышу уверенности и спокойствия.
Приобретенный опыт по преодолению детского страха очень важен для дальнейшего развития ребенка: он научит не прятаться, не убегать от проблем, а решать их.